Thai Masajı 21 Mayıs 2016 Cumartesi

pilatespoint.net

Tayland’da 2.500 yıldan bu yana yapılan ve Tayland’ın geleneksel şifa sanatlarından bir tanesi olan Thai masajının temel yapısını Hint Yoga ve Çin’in geleneksel tıbbını oluşturmaktadır. Giyinik olarak tüm vücuda, yarı sert bir zeminde yapılamaktadır. Teknik olarak; vücuttaki enerji akış dengesini sağlamak için enerji kanalları üzerinde bulunan noktalara pres ve eklem esnekliği ve hareketliliğini sağlamak için pasif yoga hareketlerini kapsamaktadır. Geleneksel Thai masajı bildik masaj türlerinden ayrılan, fiziksel hastalıkların, eklem ve kas problemlerinin giderilmesinde ve enerji balansınızın düzenlenmesinde çok etkili bir masaj türüdür. Günümüzde fizyoterapistler tarafından uygulanan birçok teknik, Thai masajı kaynaklıdır. Thai masajı esnekliği artırır, stresi azaltır, iç organları uyarır ve vücudun enerji sistemini dengeler. Seans sonunda kişi kendini yenilenmiş ve bütün enerji kanallarının açılmış olduğunu hisseder.